Sorties Entrainement

Mercredi 14 septembre 2011 3 14 /09 /Sep /2011 13:36

L’association « Sport Attitude », organisatrice des 7 et 15 km de la « Fressi’nature » en date du 1er mai chaque année, vous annonce sa traditionnelle sortie footing annuelle.

 

Elle aura le plaisir de vous proposer 2 parcours balisés, avec ravitaillements, sur Fressines et ses environs, le :

 

Dimanche 6 novembre 2011 - départ 9h30

parking de la salle des fêtes de Fressines

 

Groupe au départ 


c’est gratuit,

c’est selon votre forme et vos objectifs du moment (1 parcours de 12 km et 1 parcours de 27 km),

c’est pratique (vestiaires à disposition, ravitaillements sur le parcours),

c’est convivial (café offert avant le départ, réconfort avec boissons et gâteaux à l’arrivée),

c’est agréable (on partage avec d’autres son entraînement)

c’est varié et parfois vallonné (les chemins et alentours de Fressines sont toujours très agréables),

c’est utile (que ce soit un simple entraînement pour s’entretenir ou dans le cadre d’une préparation marathon)

et c’est joyeux (pas d’esprit de compétition mais beaucoup de bonne humeur).

 

Pour toutes ces raisons, nous espérons vous retrouver nombreux dimanche 6 novembre 2011, à la salle des fêtes de Fresssines pour un départ à 9h30 précises.

 

Merci de prévenir, tout de même, de votre venue, afin que nous organisions la logistique des ravitaillements et du pot d’après course (commentaires sur le blog, mail sur sportattitude.79@laposte.net,...).

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Mercredi 24 novembre 2010 3 24 /11 /Nov /2010 07:59

Dimanche 7 novembre 2010

 

Comme à l'occasion de la sortie 2009 cette nouvelle édition à connu un succès très honorable avec une gosse cinquantaine de participants accompagnés de quelques VTTistes.

Groupe-au-depart.JPG

Deux parcours inédits au programme, avec environ 15 et 25km à travers la campagne au sud-est de Fressines.

Après une entame groupée sous le soleil automnale, le peloton s'est étiré jusqu'au 1er ravitaillement... tellement étiré qu'une bonne partie s'est égarée... sous la conduite du Président Mous ! 1er-kilo.JPG

On cause, on cause et on ne regarde pas les pancartes qu'on a posées la veille !

  Ravitaillement-2.JPG

Bref, tout le monde retrouvera le droit chemin pour une fin de parcours vallonnée .Vttistes.JPG

A noter, le courage du VTTiste en herbe, qui s'est conduit en véritable costaud en parcourant les 27km droit sur sa selle en compagnie de son papa Alain, bénévole de la Fressi'Nature !!!!

 

Rendez-vous l'année prochaine, la date est déjà fixée au dimanche 6 novembre 2011.

 

 

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Samedi 2 janvier 2010 6 02 /01 /Jan /2010 21:10
Le dimanche 8 novembre 2009, la sortie d'entraînement à l'attention de "qui voulait bien participer" à connu un vif succès !

Offerte gracieusement par SportAttitude, dans un esprit assurément très convivial, cette sortie à réuni plus de 45 coureurs qui se sont retrouvés au matin devant la salle des fêtes de la commune.

Participants au départ

Il y avait du beau monde dans le peloton :
- 1 finisher du Grand Raid de la Réunion 2009 !
- Le 30eme de la dernière édition des 100km de Millau (sur 1330 finishers) !
- Le 12eme V2 aux Templiers 2009 !
- des participants au marathon de La Rochelle qui profitaient de l'occasion pour peaufiner leur préparation par une sortie longue moins rébarbative à faire dans ces conditions.
-
et bien d'autres encore, dont le plaisir est avant tout de partager l'effort et la passion de la course à pied dans une bonne ambiance.

avant-depart.JPG

Pendant la première 1/2 heure courue en groupe, ça causait fort dans les rangs !
Après le 1er ravitaillement chez l'ami Philippe chacun est parti à son rythme et la troupe s'est étirée.

Deux parcours balisés s'offraient ensuite au niveau du 2eme ravitaillement : 17 et 23km, avec même une variante qui permettait de raccourcir encore pour ceux qui le souhaitaient.

Le retour à la salle des fêtes était l'occasion pour tous de partager un dernier ravito et... le traditionnel verre de l'amitié.

Rendez-vous le 1er mai 2010 pour la prochaine édition de la Fressi'Nature... puis le dimanche 8 novembre 2010 pour la prochaine sortie entrainement !

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